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西葫芦可以与香肠同时食用吗

问题描述:请问西葫芦可以与香肠同时食用吗?
发布于2022-04-22・浏览2001次

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顶俩健康专家团
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西葫芦可以与香肠同时食用,但建议适量食用。

西葫芦是一种常见的蔬菜,富含维生素C、纤维素、叶酸等营养素。而香肠是一种加工肉制品,含有大量的钠、脂肪等。

两者同时食用并不会产生不良反应,但由于香肠中含有较高的钠含量,过量食用可能会增加患心血管疾病和高血压的风险。

因此,建议在日常饮食中保持均衡饮食,控制香肠等加工肉制品的摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。