短时间大量食用巧克力的影响是什么

短时间内食用大量巧克力可能会导致以下影响：

1、消化不良：巧克力中含有较多的脂肪和糖分，短时间内食用过多可能会导致胃肠消化负担过重，引起消化不良、胃痛、恶心等不适症状。

2、血糖波动：巧克力中含有较多的糖分，如果短时间内食用过多，可能会导致血糖水平急剧升高，对糖尿病患者或血糖控制不佳的人群尤为不利。

3、增加体重：巧克力中含有较多的脂肪和糖分，如果摄入过量，可能会导致体重增加。

4、失眠：巧克力中含有咖啡因，如果短时间内食用过多，可能会导致神经系统兴奋，影响睡眠质量。

因此，建议适量食用巧克力，每天摄入不超过100克为宜。