空腹时能吃炖红豆红枣吗

空腹时可以适量吃炖红豆红枣，但不建议过量食用。

炖红豆红枣是一道营养丰富的甜品，含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养，提供能量。

但是，如果过量食用，可能会导致胃肠不适，如腹胀、腹痛等。此外，炖红豆红枣中含有一定的糖分，如果过量食用，可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者来说，需要适量食用。

因此，建议在食用炖红豆红枣时，可以适量食用，但不要过量。另外，如果有胃肠疾病、糖尿病等问题，建议在医生的指导下食用。