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饥饿过久能吃稀饭吗

问题描述:请问饥饿过久能吃稀饭吗?
发布于2022-02-24・浏览1936次

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如果一个人饥饿过久,通常可以吃稀饭,但需要注意适量,并缓慢进食,以免引起胃肠不适。

长期饥饿可能会导致胃肠功能减弱,如果突然进食大量食物,特别是难以消化的食物,可能会导致胃肠不适,如胃胀、胃痛、恶心、呕吐等。

因此,如果一个人饥饿过久,建议先适量食用一些易于消化的流质或半流质食物,如稀饭、小米粥、鸡蛋羹等,然后逐渐恢复到正常饮食。

此外,长期饥饿后还应注意补充足够的水分和营养,以满足身体的需要。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。