过度食用芝麻酱对身体有益吗

过度食用芝麻酱对身体没有益处。芝麻酱是一种营养丰富的食品，但含有较高的热量、脂肪和盐分，过度食用可能对健康造成不利影响。

芝麻酱是一种由芝麻制成的调味料，通常被用作凉拌菜、面条、馒头等食品的调料。芝麻酱的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。

然而，芝麻酱含有较高的热量、脂肪和盐分，过度食用可能导致热量摄入过多，引发肥胖和其他健康问题。此外，芝麻酱中的盐分含量较高，过度食用可能增加患心血管疾病和高血压的风险。

因此，建议适量食用芝麻酱，或在饮食中注意控制其他高热量、高脂肪和高盐分的食物，以保持身体健康。