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南瓜和鸡胗能同时食用吗

问题描述:请问南瓜和鸡胗能同时食用吗?
发布于2022-05-05・浏览1824次

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南瓜和鸡胗可以同时食用,但需注意适量。

南瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素A和钾等营养素。此外,南瓜还含有丰富的膳食纤维,可以帮助维持肠道健康。

鸡胗是鸡的胃,富含蛋白质、维生素A、维生素C、钙、铁等营养成分。

因此,南瓜和鸡胗同时食用可以为身体提供更丰富的营养,但是需要注意的是,过量摄入任何一种食物都可能对身体造成负担,因此需要控制食量,避免过量摄入。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。