百香果适合早上喝还是晚上喝

百香果适合在早上或晚上饮用，但最重要的是根据个人喜好和需求来决定。

百香果含有丰富的维生素C、类胡萝卜素和多种矿物质等营养成分，适量饮用可以为身体提供一些营养素，具有一定的营养价值。

每个人的生活习惯和身体状况不同，有的人可能在早上食欲较好，有的人可能在晚上才有时间坐下来享用一杯果汁。因此，无论是早上还是晚上，只要适量饮用，都是可以的。

但对于一些胃部不适或有胃肠道疾病的人，建议不要在空腹时饮用百香果汁，以免刺激胃肠道。另外，百香果汁中含有较多的糖分，过量饮用容易导致血糖升高，因此糖尿病患者或需要控制血糖的人群应适量饮用。