哪个年龄段的妇女更容易得子宫下垂

子宫下垂一般指子宫脱垂，指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。

子宫脱垂多发生于经历过一次或多次阴道分娩的绝经后妇女。这是因为分娩过程中，胎儿先露部通过产道时，使盆底肌肉和筋膜过度伸展，至产后可出现盆底肌松弛，且如果产后过早参加体力劳动，特别是重体力劳动，将影响盆底组织张力的恢复，导致未复旧的子宫有不同程度的下移。

另外，随着年龄的增长，特别是绝经后，由于雌激素水平的降低，盆底肌肉、筋膜、韧带等支持结构也会变得松弛，也会增加子宫脱垂的风险。

但是，并不是所有经历过阴道分娩的绝经后妇女都会发生子宫脱垂，这与个人的身体状况、分娩时盆底肌肉的损伤程度等因素有关。

因此，建议有子宫脱垂风险的妇女，特别是绝经后妇女，应定期进行妇科检查，及时发现问题并进行干预。同时，可以通过盆底肌肉锻炼、改善生活方式等方法，降低子宫脱垂的风险。