背部脊柱两侧的筋胀痛怎么治疗好

背部脊柱两侧的筋胀痛可能与肌肉疲劳、筋膜炎、脊柱退行性变等有关，可通过休息、药物治疗、物理治疗等方法改善。

1、肌肉疲劳：长时间保持不良姿势、过度劳累等可引起背部脊柱两侧的肌肉疲劳，导致局部胀痛。这种情况下，通常建议休息、改变姿势、进行热敷等，以缓解疼痛。

2、筋膜炎：背部脊柱两侧的肌肉、筋膜等组织发生炎症反应，可引起局部胀痛。可采用物理治疗，如红外线照射、超短波等，以促进血液循环，缓解炎症。也可遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻炎症和疼痛。

3、脊柱退行性变：随着年龄的增长，脊柱可能出现退行性变，如骨质增生、椎间盘突出等，可引起背部脊柱两侧的筋胀痛。可采用物理治疗，如热疗、按摩、牵引等，以减轻疼痛，同时遵医嘱使用药物，如双氯芬酸钠、美洛昔康等。如果病情严重，可能需要手术治疗。

背部脊柱两侧的筋胀痛还可能与其他原因有关，如强直性脊柱炎、纤维肌痛综合征等。建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。

需要注意的是，患者一定要在医生指导下正规用药，不要自己随意用药，降低药物不良反应发生几率。在用药过程中，如果出现腹部疼痛、恶心呕吐等不良反应，需要及时复诊。