频繁食用桔子对身体有什么影响

频繁食用橘子对身体有何影响取决于个人的健康状况、橘子的摄入量和其他饮食习惯。一般来说，适量食用橘子对大多数人来说是安全的，但如果过量食用可能会导致一些不良影响，如：

1、皮肤发黄：橘子中含有丰富的胡萝卜素，如果一次性摄入过多，肝脏无法完全分解，会导致血液中的胡萝卜素浓度过高，沉积在皮肤和组织内，引起皮肤发黄，也称为胡萝卜素血症。

2、牙齿敏感：橘子中含有较多的酸性物质，如果频繁食用且不及时漱口，可能会导致牙齿表面的牙釉质被腐蚀，增加牙齿敏感的风险。

3、胃肠道不适：橘子含有丰富的膳食纤维和果酸，如果过量食用可能会刺激胃肠道，导致胃酸分泌过多，引起胃痛、胃灼热、恶心、呕吐等不适症状。

4、血糖波动：橘子是一种含糖量较高的水果，如果频繁食用且不注意控制摄入量，可能会导致血糖升高，尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群来说，需要特别注意。

因此，建议适量食用橘子，同时，注意口腔卫生，食用后及时漱口。另外，如果有特殊的健康状况或疾病，请在食用橘子前咨询医生或营养师的建议。