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菠菜吃多了会对心脏有害吗

问题描述:请问菠菜吃多了会对心脏有害吗?
发布于2022-02-25・浏览1960次

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顶俩健康专家团
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并没有相关研究表明进食过多菠菜对心脏有害。

菠菜是一种蔬菜,含有维生素和矿物质,包括维生素K、维生素C、叶酸、钾和镁等。适量食用对身体健康有益。

食用过量可能会引起胃肠道不适。但是并没有相关研究表明食用过多菠菜会对心脏有害。

因此,建议适量食用菠菜,并注意饮食的均衡和多样性,以确保心脏健康。

如有不适,应及时就诊,在医生的指导下进行规范的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。