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午餐肉适合糖尿病患者吃吗

问题描述:请问午餐肉适合糖尿病患者吃吗?
发布于2022-02-11・浏览1967次

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顶俩健康专家团
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糖尿病患者可以吃午餐肉,但应适量食用。

午餐肉是一种加工肉制品,含有一定量的脂肪、盐和添加剂。虽然糖尿病患者需要控制饮食,但也需要保证营养摄入均衡。

在选择午餐肉时,建议选择低钠、低脂肪的产品,并注意控制摄入量,每次吃一小块即可。

此外,糖尿病患者还应注意饮食的多样化,多吃新鲜蔬菜水果,以保证营养均衡。同时,还应注意控制总热量的摄入,保持适当的运动,并在医生的指导下进行规范的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。