脑血栓栓住左胳膊怎么锻炼能恢复

脑血栓后左侧胳膊活动受限，可以通过康复训练改善症状，但恢复程度与病变部位、范围、治疗及时程度及患者康复愿望等多种因素有关。

1、良肢位摆放：在脑血栓急性期，患者需要采取正确的体位，避免压迫患侧肢体。

2、被动训练：当患者左侧胳膊无法主动活动时，可以通过被动训练的方式改善症状。治疗师或家属可以帮助患者进行左侧胳膊的屈伸、旋转、内收、外展等动作，以缓解肌肉萎缩，避免关节僵硬。

3、主动训练：当患者左侧胳膊可以轻微活动时，可以进行主动训练。患者可以通过主动屈伸、旋转、内收、外展等动作，以增强肌肉力量，改善左侧胳膊的活动度。

4、物理治疗：蜡疗、热敷、红外线照射等物理治疗可以促进左侧胳膊的血液循环，缓解肌肉萎缩，改善活动度。

5、康复工程：对于严重的左侧胳膊功能障碍，可以通过佩戴支具或使用辅助器具，以帮助患者进行日常生活活动。

建议在康复医生指导下进行康复训练，以获得最佳恢复效果。