为什么多吃雪莲果会频繁排气

雪莲果是一种营养丰富的水果，含有丰富的纤维素和低聚糖。

然而，如果过多地食用雪莲果，雪莲果中的低聚糖可以调节肠道菌群可能会导致排气频繁。此外，雪莲果中的纤维素也会促进肠道蠕动，如果过多地食用，可能会导致肠道蠕动过度，从而导致频繁排气。

因此，建议根据自身情况适量食用雪莲果，避免过量食用。如果过量食用雪莲果后出现频繁排气且伴有其他不适症状建议及时就医。