脚踝扭伤通常需多长时间恢复

脚踝扭伤的恢复时间因伤势严重程度和个体差异而异，一般分为轻度、中度和重度扭伤。

1、轻度扭伤：肿胀、疼痛较轻，关节活动受到轻微限制。通常在1-2周内恢复。

2、中度扭伤：肿胀、疼痛较明显，关节活动受到较大限制。通常需要2-6周时间恢复。

3、重度扭伤：伴有严重肿胀、疼痛，关节活动受到严重限制，甚至可能伴有韧带撕裂。通常需要6-12周甚至更长时间恢复。

在恢复过程中，建议遵循医生的建议进行冰敷、压迫、抬高等方法，以减轻疼痛和肿胀。

同时，适当进行康复训练，如关节活动、肌肉力量训练等，有助于加速恢复。如果症状持续加重或恢复缓慢，建议及时就医。