头疼一动就疼不动就好些是什么原因

头一动就疼，不动就好些可能是由于多种原因导致的，如紧张性头痛、颈椎病、肌肉疼痛等。

1、紧张性头痛：紧张性头痛通常是由于生活压力、缺乏睡眠、过度劳累等因素引起的。此类头痛往往表现为双侧头部疼痛，且程度较轻，但病程可能较长。休息后症状可能会好转。

2、颈椎病：颈椎病是由于颈椎骨关节病变、椎间盘突出等原因引起的，可能导致颈部、肩部及头部的疼痛。颈椎病引起的头痛常常在活动时加重，静止时减轻。

3、肌肉疼痛：肌肉疼痛可能由于劳累、感冒等因素引起。此类头痛通常是由头部、颈部、肩部肌肉的紧张和疼痛所导致的，在头部活动时，牵拉肌肉，疼痛可能会更加明显。

建议在出现持续头痛时，及时就医以确保诊断的准确性，并根据医生建议进行相应的治疗。同时，保持良好的作息习惯、注意休息、减轻生活压力、合理锻炼等也有助于缓解头痛。