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咖喱猪排饭的热量有多少

问题描述:请问咖喱猪排饭的热量有多少?
发布于2022-06-10・浏览1599次

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咖喱猪排饭的热量因食材和做法而异,但一般来说,每100克咖喱猪排饭的热量约为170-220千卡。

咖喱猪排饭的热量主要来自猪排、咖喱酱和米饭三个部分。其中,猪排的热量因肉质和烹饪方式而有所不同,炸猪排的热量会较高;咖喱酱的热量取决于使用的咖喱粉、椰奶、油脂等食材;米饭的热量则相对较稳定,每100克约为110-130千卡。

为了更准确地计算咖喱猪排饭的热量,可以根据实际使用的食材和份量进行计算。在日常饮食中,应注意营养均衡,控制热量摄入,避免过量摄入高热量食物。如有相关需求应咨询专业营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。