12岁儿童适宜补充哪种维生素D
问题描述:请问12岁儿童适宜补充哪种维生素D?
发布于2022-03-30・浏览1984次
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12岁儿童如果没有维生素D缺乏的情况,通常不需要额外补充。如果存在维生素D缺乏,可根据医生建议补充维生素D2或维生素D3。
维生素D是一种脂溶性维生素,主要作用是促进钙吸收和利用。12岁儿童如果身体健康,没有维生素D缺乏的情况,一般不需要额外补充维生素D。
如果12岁儿童存在维生素D缺乏的情况,如经过检查发现血清25-(OH)D水平低于正常范围,则需要遵医嘱进行维生素D的补充。可选择维生素D2或维生素D3,其中维生素D3更适合人体需要。
需注意,超量补充维生素D可能导致中毒,出现高钙血症、高钙尿症等。因此,12岁儿童应避免自行补充维生素D,如需补充应在医生指导下进行。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。