宝宝几岁适合添加辅食

一般来说，宝宝在6个月左右开始添加辅食，但也可以根据个体差异和需求进行调整。

世界卫生组织和中国营养学会建议，婴儿在6个月左右开始添加辅食。6个月左右的宝宝，口腔运动能力、味觉、嗅觉和触觉等已经准备好接受新的食物。同时，这个阶段也是宝宝开始发展咀嚼和吞咽能力的关键时期。

然而，每个宝宝的发育情况不同，因此何时添加辅食也应该根据宝宝的个体差异和需求进行调整。如果宝宝已经表现出对食物的兴趣，或者母乳或配方奶粉已经不能满足宝宝的营养需求，可以提前添加辅食。但是，过早或过迟添加辅食都可能会影响宝宝的健康。

需要注意的是，添加辅食应该逐步进行，从单一食物开始，逐渐增加种类和数量。同时，应该注意食物的卫生和安全，避免宝宝发生食物过敏或其他健康问题。