白酒、老酒及啤酒哪种对身体损害最小

白酒、老酒及啤酒对身体的损害程度与饮用的量和个人身体状况有关，不能简单地说哪种对身体损害最小。

1、白酒：白酒含有较高的酒精（乙醇）含量，过量饮用容易对肝脏造成损害，增加患肝癌和其他疾病的风险。同时，白酒中的酒精也会对胃黏膜产生刺激作用，长期饮用可能导致胃溃疡、胃炎等疾病。

2、老酒：老酒是指存放时间较长的酒，其成分与白酒类似，但由于存放时间较长，其中的酒精含量可能会有所降低。不过，即使是老酒，过量饮用仍然会对身体造成损害。

3、啤酒：啤酒的酒精含量相对较低，通常在4%至8%之间。适量饮用啤酒对身体的损害相对较小，但过量饮用同样会对肝脏和胃部造成损害。

总之，无论是白酒、老酒还是啤酒，过量饮用都会对身体造成损害。如果一定要喝酒，建议适量饮用，同时注意身体的反应，避免过量饮酒。