在减肥期间可以饮用牛奶加钙营养麦片吗
问题描述：请问在减肥期间可以饮用牛奶加钙营养麦片吗？
发布于2022-03-04・浏览2014次
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在减肥期间可以饮用牛奶加钙营养麦片，但要注意适量。
牛奶加钙营养麦片是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、钙、碳水化合物等营养成分，可以为身体提供能量和营养。
然而，需要注意的是，牛奶加钙营养麦片中也含有一定量的糖分和脂肪，过量摄入可能会导致体重增加。
因此，在减肥期间，可以适量饮用牛奶加钙营养麦片，但要注意控制摄入量，避免过量。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。