服用维生素C会导致中毒吗
问题描述:请问服用维生素C会导致中毒吗?
发布于2022-03-07・浏览1932次
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服用维生素C可能会导致中毒,但正常剂量下发生的概率较低。
维生素C是一种水溶性维生素,通常认为是安全的。然而,如果摄入量超过推荐剂量,可能会导致一些不良反应,如腹泻、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等,严重时甚至会出现心律不齐、呼吸困难、肾功能衰竭等中毒症状。
成人维生素C的推荐摄入量为100毫克/天,最高可耐受摄入量为2000毫克/天。不同人群维生素C的适宜摄入量有所差异,需根据年龄、性别、生理状况等因素综合判断。
药物、保健品中维生素C的含量通常远高于日常饮食,应严格按照医嘱或说明书要求服用,避免长期、过量服用。
如果出现疑似维生素C中毒的症状,应立即就医,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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