老年人适合食用虾吗

老年人可以适量食用虾，但如果对虾或海鲜过敏，则不建议食用。

虾是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，可以为老年人提供身体所需的营养物质，有助于维持身体健康。

然而，如果老年人对虾或海鲜过敏，食用虾可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等，这种情况下不建议食用虾。

另外，老年人在食用虾时需要注意食用量，避免一次性食用过多，以免引起消化不良等不适症状。

总之，老年人可以适量食用虾，但需要根据自身情况进行选择。