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服用钙片能促进身高增长吗

问题描述:请问服用钙片能促进身高增长吗?
发布于2022-03-13・浏览2054次

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顶俩健康专家团
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钙是骨骼生长所必需的营养素之一,有助于促进骨骼的发育和生长。然而,仅仅服用钙片并不能直接促进身高增长。

身高的增长受到多种因素的影响,包括遗传、环境、营养和运动等。如果身体缺乏钙,可能会影响骨骼的发育和生长,进而影响身高的增长。但是,如果身体不缺乏钙,额外补充钙并不会对身高的增长产生明显的影响。

此外,过量摄入钙可能会对身体健康造成负面影响,如增加肾结石的风险等。因此,应该在医生的指导下合理摄入钙剂。

总之,钙对骨骼健康很重要,但对身高增长的影响有限。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。