宝宝多大可以开始食用南瓜辅食

一般来说，宝宝6个月时可以开始添加南瓜辅食，但具体的添加时间还需根据宝宝的个体差异而定，如宝宝的咀嚼能力、消化能力、过敏情况等。

《中国居民膳食指南（2022）》建议，6个月之后的宝宝可以开始添加泥糊状食物，如南瓜泥、土豆泥、苹果泥等。但需注意，刚开始添加南瓜辅食时，应从少量开始，逐渐增加，同时观察宝宝是否出现过敏反应，如腹泻、皮疹等。

如果宝宝在添加南瓜辅食后出现不适症状，应暂停添加，并及时就医。另外，家长还应根据宝宝的年龄和咀嚼能力，逐渐增加辅食的颗粒大小和硬度，以促进宝宝牙齿和咀嚼能力的发育。