3岁儿童不会抬头坐立应如何训练

3岁儿童不会抬头坐立可能是存在生长发育迟缓或运动障碍，建议及时就医，明确原因再进行相应的训练。

抬头和坐立是儿童大运动发育的重要里程碑，一般3个月大的婴儿可以抬头，6个月大时可以独坐。如果3岁儿童仍然不会抬头和坐立，需要考虑以下几种情况：

1、生理性运动落后：如果孩子出生时为早产儿或出现缺氧、病理性黄疸等高危因素，可能会导致大运动发育落后，这种情况需要进行康复训练，以帮助孩子追赶生长。

2、病理性原因：如果孩子存在神经系统发育异常、骨骼肌肉疾病、内分泌疾病等，也会影响抬头和坐立的能力。这种情况除了康复训练外，还需要针对病因进行治疗。

抬头和坐立的训练可以在康复治疗师的指导下进行，包括俯卧位抬头训练、拉坐训练、平衡训练等。同时，家长也可以在日常生活中帮助孩子进行训练，例如让孩子趴在床上或地板上，用玩具吸引其抬头。

需要注意的是，如果孩子出现明显的生长发育迟缓或运动障碍，建议及时就医，以明确原因，并进行针对性的治疗。