饮酒后脸部发红可以做运动吗

饮酒后脸部发红不建议进行剧烈运动，因为此时体内酒精含量较高，运动容易引起身体不适。

饮酒后，酒精会进入人体的血液循环，导致血管扩张，从而引起脸部发红。此时进行剧烈运动会增加心肺负担，可能导致头晕、头痛、恶心等不适症状。此外，酒精会影响神经系统和运动能力，使身体的协调性和反应能力下降，容易发生意外损伤。

因此，建议饮酒后等待一段时间，等体内酒精含量降低，身体恢复正常后再进行运动。