绿茶与咖啡同时饮用健康吗

少量绿茶和咖啡一起饮用，一般不会对健康造成影响。但是，如果过量饮用，或者对咖啡因或茶多酚敏感，可能会出现一些不良反应。

咖啡和绿茶中都含有咖啡因，过量摄入咖啡因可能会导致心跳加速、失眠、焦虑等不适症状。此外，绿茶中含有茶多酚，过量摄入可能会刺激胃肠道，导致胃肠道不适。

因此，建议适量饮用绿茶和咖啡，避免过量饮用。对于有咖啡因或茶多酚过敏史的人，建议避免同时饮用绿茶和咖啡。