十岁的孩子在呕吐后应当食用什么食物

对于十岁的孩子在呕吐后，通常建议先不要着急进食，让肠胃得到充分的休息和恢复。等孩子感觉好些了，可以适当的喂一些清淡易消化的食物，如白米粥、小米粥、面条、鸡蛋羹等。同时，要注意补充水分和电解质，避免脱水和电解质紊乱。

需要注意的是，孩子呕吐的原因有很多，可能是消化系统疾病、食物中毒、胃肠道感染等。如果孩子持续呕吐或出现其他异常症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。