菠萝蜜与桑葚可以共同食用吗

菠萝蜜和桑葚可以共同食用，但应注意适量食用。

菠萝蜜是一种热带水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。桑葚是一种季节性水果，富含花青素、维生素和矿物质等营养成分。这两种水果的营养成分不会相互反应，也不存在食物相克，因此可以一起食用。

但是，菠萝蜜和桑葚均含有较高的糖分和热量，过量食用可能会导致血糖升高和肥胖等问题，因此建议适量食用。另外，对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，应该控制这两种水果的摄入量，以免影响血糖控制。