五至六岁的孩子经常早上起床头晕怎么办

5-6岁孩子早上起床头晕，如果只是偶尔发生，可能与睡眠不足、起床过猛等因素有关，通过改善生活习惯多可缓解。如果经常发生，则应警惕疾病可能，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗。

1、改善生活习惯：如果孩子晚上熬夜、睡眠质量差，或早上起床过猛，可能会导致一过性头晕，属于正常生理现象，不必过度担心，平时注意早睡早起、规律作息，避免熬夜，早上起床时动作尽量缓慢，可有效减少头晕的发生。

2、治疗疾病：如果孩子经常早上起床头晕，可能与贫血、低血糖、颈椎病等疾病有关。

（1）贫血：如果孩子平时饮食不均衡，肉类、水果、蔬菜等摄入过少，可能会导致贫血，从而出现头晕症状。建议及时就医，明确诊断。如果是缺铁性贫血，可以通过多吃动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等食物补充铁元素。

（2）低血糖：如果孩子不吃早饭，可能会导致低血糖，从而出现头晕症状。建议早上起床后及时吃早饭，平时避免过度饥饿。

（3）颈椎病：如果孩子经常低头看手机或电脑，可能会导致颈椎病，从而出现头晕症状。建议纠正不良姿势，多进行户外活动，必要时可遵医嘱进行按摩、牵引等治疗。

如果孩子经常早上起床头晕，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。