早晨饮用咖啡可以提高新陈代谢吗

早上饮用咖啡可能会暂时提高新陈代谢，但长期影响尚不清楚。

饮用咖啡后，咖啡因会进入人体，并通过阻断腺苷的作用来提高新陈代谢。腺苷是一种抑制神经系统的化学物质，会导致困倦和疲劳。咖啡因阻断了腺苷的作用，因此可以提高能量和警觉性。

然而，这种效果通常是暂时的，并不能持续很长时间。此外，长期大量饮用咖啡可能会对身体产生负面影响，如失眠、焦虑、心率加快等。

因此，早上饮用咖啡可能会暂时提高新陈代谢，但长期影响尚不清楚。建议适量饮用，避免过量饮用。