早餐食用面条和咖啡会影响体重吗

吃早餐时食用面条和咖啡本身不会直接影响体重，但是它们的摄入量和摄入方式可能会对体重产生影响。

面条是一种碳水化合物丰富的食物，能够提供能量和饱腹感。如果早餐时摄入过多的面条，可能会导致摄入的热量超过身体需要，从而导致体重增加。

同样，咖啡也含有一定的热量，如果摄入过多，也可能会导致体重增加。此外，如果在喝咖啡时加入糖或其他高热量的添加物，也会增加摄入的热量，从而对体重产生影响。

因此，早餐时适量食用面条和咖啡不会对体重产生明显的影响，但需要注意摄入量和摄入方式。建议将面条作为主食，控制摄入量，并选择低糖或无糖的咖啡。此外，还应注意其他食物的搭配，保持饮食均衡。