生理周期与月经周期的差别是什么

生理周期和月经周期是两个相似但不同的概念。

生理周期是指女性身体内部的生理变化过程，包括荷尔蒙水平、体温、代谢率等方面的变化。这些生理变化会影响女性的情绪、行为和生殖健康。

月经周期是指女性月经的周期性变化，通常以月经开始的第一天为起点，到下一次月经开始的前一天为一个周期。一个月经周期通常持续28-30天，但也可以因个体差异而有所不同。

因此，生理周期是一个更广泛的概念，包括了月经周期在内的许多女性生理变化过程。而月经周期则是指具体的月经变化过程。