饮食油腻会影响月经吗

饮食油腻可能会影响月经，但影响程度因人而异。

油腻的食物通常含有较高的热量和脂肪，过量摄入可能导致体重增加、肥胖，进而影响内分泌系统，导致激素水平异常，从而影响月经周期。此外，长期饮食油腻还可能增加心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。

然而，并非所有女性都会因饮食油腻而影响月经，具体影响取决于个体差异，如代谢能力、饮食习惯、运动量等。

为了保持月经周期的正常，建议女性适当控制油腻食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡。同时，还应保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等。