心情好会影响月经推迟吗

心情好坏是有可能会影响月经周期的，包括月经推迟。

月经是子宫内膜在卵巢激素的作用下发生周期性变化，并脱落出血的过程。卵巢激素又受大脑中枢的调节，而心情的好坏可以影响大脑皮层的活动，从而影响激素的分泌。

当人处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中时，可能会导致下丘脑和垂体的功能发生异常，影响卵巢的功能，使激素分泌紊乱，从而影响月经周期，出现月经推迟、月经量少等情况。

如果平时月经规律，偶尔出现月经推迟的情况，不用过于担心，可能与近期的心情有关。平时保持良好的心态，注意调节情绪，避免过度紧张、焦虑等，有利于维持月经的规律性。