酒兑水喝对身体有危害吗

酒兑水喝，不会增加酒精对身体的危害的，但是喝酒本身有害健康。

食用的酒是利用谷类作为原料，经过蒸煮、发酵、陈酿、勾兑等工艺制作而成的。制作过程中也会适量加入蒸馏水，饮用的水对人体没有毒副作用，所以白酒兑水喝，不会增加酒精对身体的危害，但是会降低酒精的浓度，还会影响酒的口感。

酒兑水以后，酒精浓度降低，对胃黏膜的刺激减少，能减轻酒精对胃黏膜的损伤。

喝酒要控制摄入量，以免摄入太多酒精对胃肠黏膜、肝脏、神经系统造成损伤。喝酒后身体不适，请及时就医。