黑咖啡喝了会睡不着吗

黑咖啡喝了可能会睡不着。

由于黑咖啡中咖啡因浓度较高，如果睡觉前喝黑咖啡，可能会导致人体的中枢神经出现异常兴奋，同时还可能会导致大脑中兴奋性的神经递质分泌量增加，引起植物神经兴奋，从而导致喝了黑咖啡的人群精力充沛，所以可能会出现睡不着的症状。

对于喝了黑咖啡后睡不着的人群，可通过大量饮水或者做一些有氧运动，能够促进体内新陈代谢，将摄入的咖啡因排出体外，从而降低咖啡因对中枢神经的刺激，改善睡不着的症状。

若长期喝黑咖啡出现入睡困难，应停止喝黑咖啡，若患者失眠的症状长期未得到改善应及时到医院进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。