老年人只睡四个小时就醒是怎么回事

老年人只睡四个小时就醒可能与年龄因素、精神心理因素、神经衰弱、精神疾病等有关。

1、年龄因素：老年人激素水平下降，大段睡眠会逐渐减少，很难保持长时间的睡眠状态，导致睡四个小时就醒的情况发生。

2、精神心理因素：如果老年人长时间精神过于紧张，导致思虑过多，出现睡眠质量差，引起睡四个小时就醒的现象。并且还伴有精神状态差、身体无力等。

3、神经衰弱：老年人会使大脑容易产生疲劳，导致睡眠障碍，出现睡四个小时就醒的症状。并伴有注意力不集中、记忆力减退等。

4、精神疾病：如果老年人患有抑郁症、焦虑症等精神疾病时，都可能会导致心理紧张不安、长时间情绪低落等，容易出现睡眠质量差，造成三四个小时就醒的情况。

老年人只睡四个小时就醒应及时去医院就诊，明确病因后在医生的指导下给予相应的处理和治疗。