两种计算心率的方法

两种计算心率的方法包括数脉搏和听诊心率。

1、数脉搏：通过测量脉搏的方法计算心率，因为大多数情况下脉搏与心率一致。可选的测量位置包括手腕的桡动脉、颈部的颈动脉等。可以数1分钟的脉搏，也可以数15秒的脉搏，最后乘以4得到心率。

2、听诊心率：如果有听诊器并具备一定的听诊技能，可以通过听诊的方法计算心率。将听诊器放在胸部适当位置，数1分钟的心跳次数或者数15秒的心跳次数，最后乘以4得到心率。需要注意的是，心率有第一心音和第二心音，部分人可能将两者当作两次心跳，导致心率计算错误。此时应将听到的心跳次数除以2来计算心率。