橘子与酸奶能同时食用吗

橘子和酸奶可以同时食用，但需要注意食用的量和个人身体情况。

橘子和酸奶都是营养丰富的食品，橘子富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，酸奶则富含蛋白质、钙、益生菌等营养成分。

然而，橘子和酸奶同时食用时需要注意食用量，因为橘子和酸奶中都含有较多的酸性物质和糖分，过量食用可能会导致胃酸过多、胃肠不适、血糖波动等问题。

此外，对于一些特殊人群，如胃酸过多、胃溃疡、十二指肠溃疡、糖尿病等患者，应避免过量食用橘子和酸奶，以免加重病情。

总之，橘子和酸奶可以同时食用，但需要根据个人情况适量食用。如有疑问，可咨询医师或营养师。