血压高能用热水泡脚吗

血压高的患者可以用热水泡脚，但需要注意控制好水温和泡脚时间。

1、热水泡脚可以促进血液循环，有助于缓解疲劳，改善睡眠。然而，对于血压高的患者，若泡脚的水温较高，反而会引起血管刺激，引起血管收缩；同时也会引起神经调节反馈，产生血压的波动。

2、一般来说，水温不宜过高，以37～40℃为宜，泡脚时间也不宜过长，15～20分钟即可。在泡脚过程中，如出现头晕、头痛、胸闷等不适症状，应立即停止泡脚，躺下休息，并测量血压。

3、此外，血压高的患者还需要注意保持情绪稳定，避免过度兴奋或紧张，注意饮食清淡，控制盐的摄入量，适当进行有氧运动，并在医生的指导下规律服用降压药物。