十几年的手淫史能恢复正常吗

十几年的手淫史是否能恢复正常，主要与引起的后果有关。如果只是单纯的手淫，没有对身体健康造成影响，一般是可以恢复正常的；如果已经出现了严重的后果，比如性功能障碍、心理问题等，可能需要较长时间的治疗才能恢复，甚至可能无法完全恢复。

适度的手淫是正常的生理需求，并不会对身体健康造成影响，也不会影响性功能和生育能力。但是，如果过度手淫可能会导致一些不良后果，比如阳痿、早泄、精神不振、记忆力下降等。

对于已经出现的不良后果，首先需要戒除手淫，同时应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，比如使用药物治疗、心理治疗等。

需要注意的是，治疗的效果与病情的严重程度、治疗的及时性等因素有关。因此，如果出现了不适症状，应及时就医，避免延误病情。同时，也需要养成良好的生活习惯，如规律作息、适当锻炼、合理饮食等，以促进身体的康复。