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姜奶的功效作用及禁忌是什么

问题描述:请问姜奶的功效作用及禁忌是什么?
发布于2022-06-09・浏览1812次

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姜奶是一道饮品,制作原料主要有生姜、牛奶。从中医角度讲,姜奶性温,具有一定的营养价值,但并不具备药物的功效和作用。

中医认为,生姜味辛,性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温肺止咳、温中止呕、解毒的功效,常用于治疗风寒感冒、肺寒咳嗽、胃寒呕吐等病症。

现代研究显示,生姜中含有挥发油、姜辣素等成分,具有促进消化液分泌、保护胃黏膜、镇吐、抗氧化、调节中枢神经系统等作用。牛奶含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙、磷、维生素等,可以为人体提供营养,有助于维持人体正常的能量代谢和健康状态。

需要注意的是,对于一些人来说,如乳糖不耐受者,姜奶可能会引起胃肠道不适,因此不建议饮用。另外,生姜属于辛辣刺激性食物,过量饮用可能会刺激胃肠道,引起胃痛、恶心等不适症状。

此外,对于一些特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女、儿童等,在饮用姜奶前,最好咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。