熬夜但睡眠充足会影响身高发育吗

长期熬夜可能会影响身高发育。身高的发育主要依赖于生长激素的分泌，生长激素是由脑垂体分泌，主要在睡眠时分泌，尤其是深睡眠时分泌量明显增加。如果长期熬夜，生长激素的分泌可能会受到影响，从而影响身高的发育。

此外，熬夜还会影响身体的免疫系统、代谢系统等，容易导致身体疲劳、免疫力下降、记忆力减退等问题。

因此，建议青少年保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，以促进身高和身体的健康发育。