过量食用芥末油怎么办

芥末油是从芥末中提炼出来的，有强烈的辛辣味，多用于凉拌菜品和调味。但过量食用芥末油可能会导致消化不良、肠胃不适、腹泻等不适症状。如果不慎过量食用，可以采取以下措施：

1、多喝水：饮用大量的水可以帮助稀释芥末油在消化道中的浓度，减轻不适症状。

2、停止食用芥末油：在身体恢复前，避免再次食用芥末油或其他辛辣食物。

3、保持休息：过量食用芥末油可能会导致身体不适，建议适当休息。

4、观察症状：如果不适症状持续或加重，应及时就医。

请注意，如果对芥末油过敏，应避免食用。另外，如果有消化系统疾病或其他健康问题，应在医生的指导下进行饮食。