应在用餐前还是用餐后食用粥

通常情况下，粥可以在用餐前或用餐后食用，但具体取决于个人的饮食习惯和健康状况。

如果您的肠胃比较敏感，容易出现胃肠不适，建议在用餐前食用粥，这样可以减轻胃肠负担，避免不适。

如果您的身体状况良好，没有肠胃不适的问题，那么可以根据自己的喜好和饮食习惯来选择在用餐前或用餐后食用粥。

需要注意的是，无论是在用餐前还是用餐后食用粥，都应该适量食用，避免过量摄入。此外，如果您有特殊的饮食需求或疾病，最好在医生的指导下合理饮食。