摄入激素一天应补充多少钙质

摄入激素通常是指长期服用激素类药物，如糖皮质激素等，可能会导致钙质流失，增加骨质疏松的风险。因此，建议每天摄入1000毫克的钙，同时还要补充维生素D，帮助钙的吸收和利用。但具体补充钙质的剂量应根据个体情况，在医生指导下进行。

长期服用激素类药物可能会影响肠道对钙的吸收，增加肾脏对钙的排泄，从而导致体内钙质流失。为了预防骨质疏松，建议在医生的指导下适量补充钙剂和维生素D。

然而，每个人的情况不同，对于钙剂和维生素D的需求也不同。因此，具体的剂量应该根据个体情况，在医生的指导下进行。