叶酸应在早餐前还是早餐后食用

叶酸是一种B族维生素，通常用于孕妇备孕期和怀孕初3个月内，以预防胎儿神经管畸形。叶酸的服用时间没有严格的要求，可以早餐前吃，也可以早餐后吃，还可以在晚上睡觉前吃，这几种服用时间对叶酸的吸收和利用都没有明显影响。

但如果有恶心、呕吐等早孕反应，建议在早餐后半小时到一小时服用叶酸，可以减少对胃部的刺激，降低不适感。

总之，叶酸的服用时间没有严格的要求，可以根据个人的方便和习惯选择合适的时间。

需注意，叶酸有不同的剂量和剂型，应在医生的指导下使用，避免自行使用。