膳食纤维能补充哪种维生素

膳食纤维不能补充维生素，但它对于肠道健康和维生素的吸收是很重要的。

膳食纤维是一种多糖，它不能被人体消化吸收，但在肠道中可以吸收水分，软化大便，增加粪便的体积和重量，促进排便，从而缓解便秘。

此外，膳食纤维还可以在肠道中被细菌分解，产生短链脂肪酸等有益物质，有助于肠道健康。

膳食纤维虽然不能直接补充维生素，但它对于肠道健康和维生素的吸收是很重要的。

因此，建议在日常饮食中适当摄入膳食纤维，以保持肠道健康和维生素的吸收。